Kadınlarda Rüya İhtilamı
Kadınlarda rüyada ihtilam, tıpkı erkeklerde olduğu gibi, uyku sırasında cinsel uyarılma sonucu vajinal ıslanma ve orgazm yaşanması durumudur. Bu durum tamamen normal ve sağlıklı bir fizyolojik süreçtir. Genellikle rüyalarda erotik veya cinsel içerikli senaryolar görülmesiyle tetiklenir, ancak bazen rüyanın içeriği cinsel olmasa bile gerçekleşebilir.
Nedenleri:
- Hormonal Değişiklikler: https://www.nedemek.page/kavramlar/hormon seviyelerindeki dalgalanmalar (örneğin, adet döngüsü, hamilelik, menopoz) cinsel dürtüleri ve uyarılmayı etkileyebilir.
- Rüyalar: https://www.nedemek.page/kavramlar/rüya'lar sırasında beynin cinsel uyarılmayı tetikleyen bölgeleri aktif hale gelebilir.
- Stres: https://www.nedemek.page/kavramlar/stres ve kaygı da vücutta hormonal değişikliklere yol açarak ihtilama neden olabilir.
- Cinsel Dürtüler: Bastırılmış veya farkında olunmayan cinsel dürtüler rüyalarda kendini gösterebilir.
- Fiziksel Uyarılma: Uyku sırasında yatağın veya giysilerin sürtünmesi gibi hafif fiziksel uyarılmalar da ihtilamı tetikleyebilir.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Rüyada ihtilam genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Ancak,
- Sıklığı kişiyi rahatsız ediyorsa,
- Günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa,
- Altta yatan başka bir sağlık sorunundan şüpheleniliyorsa (örneğin, hormonal dengesizlik),
bir doktora veya https://www.nedemek.page/kavramlar/cinsel%20terapi uzmanına danışmak faydalı olabilir.